木瓜怎么吃?美味营养又丰胸

2016-02-18 14:10 来源:pclady 作者:chris

  要说出丰胸的一个食物,大多数人首先会想到的是“木瓜牛奶”。木瓜富含胡萝卜素和丰富的维生素C,可以让女性更加的青春靓丽,那么木瓜怎么吃呢?

  1.木瓜牛奶

  木瓜怎么吃?作为丰胸的圣品,我们还是先来介绍木瓜牛奶,很多人喝过木瓜牛奶,但是不知道如何做。首先是准备大约200克的木瓜,然后牛奶一杯,和适量的糖,最好是有蜂蜜。将木瓜去皮切块,放到果汁机中去,然后再倒入牛奶和糖或蜂蜜,这时候搅拌完成就可以了。

木瓜牛奶

  2.银耳炖木瓜

  将银耳用清水浸透发开,洗净。木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。

  3.木瓜橘子汁

  除了介绍木瓜牛奶、木瓜炖银耳,很多人不清楚木瓜怎么吃。现在再介绍一款木瓜的食物,那么就是木瓜橘子汁了。做法也是傻瓜式的,一说就会,先将橘子剥皮,然后挤出果汁,接着让木瓜去皮捣烂取汁,将这两种汁混合在一起就可以了。

木瓜丰胸

  4.木瓜沙拉

  这也是很简单的菜,准备好木瓜、西瓜、苹果等各种水果,然后将木瓜切成两半,再将其他的水果洗净切成一小块的,这时候把切好的其他水果放到木瓜上,再放一些蜜糖,拌上沙拉酱就可以了,这时候木瓜沙拉就完成啦。

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