五谷杂粮糕点之全麦麸皮馒头 步骤1、原料:普通面粉200克、带麸皮全麦粉50克、奶粉10克、老面团50克(没有可不用)、白糖20克、水140克、盐1克、植物油5克、酵母3克。将所有材料混合搅拌,揉成较光滑的面团; 步骤2、在温暖湿润处发酵至约两倍大; 步骤3、发酵完成后取出面团,拍扁压出大气泡后揉匀; 步骤4、将面团分割成等量的小面团揉圆; 步骤5、排放在刷了油的笼屉里,盖上锅盖; 步骤6、等大约30分钟后点火; 步骤7、水开后中大火蒸15分钟; 步骤8、关火再闷3分钟即可。(图片来源:视觉中国) |