4、少女峰(Jungfrau)地区 少女峰地区位于伯尔尼高地东部,因特拉肯以南。巍峨的艾格峰,僧侣峰和少女峰高耸入云。整个少女峰雪场只能用巨大来形容。几十条缆车,上百条雪道,最长的雪道有10几公里长,在这里滑雪一定要时刻看好地图,否则容易迷路。 官方网站: www. Jungfrauregion.ch/ 价格: 成人-1天72瑞士法郎;7天384瑞士法郎 儿童-1天36瑞士法郎;7天192瑞士法郎 5、铁力士山(Engelberg Titlis) 英格堡的滑雪度假胜地拥有冬季运动迷们渴望的一切。在这里可以体验垂直落差超过1980米的雪道,还可以从铁力士山一路向下滑往英格堡小镇,感受总长度达12公里的最长雪道。 家庭游客在这里可以找到儿童新手区、专业的儿童滑雪教练以及儿童托管服务。 官方网站:www.titlis.ch 价格: 成人-1天65瑞士法郎;7天328瑞士法郎 儿童-1天26瑞士法郎;7天131瑞士法郎 注意事项: 1、要了解当地的气候情况和近期的天气变化,以防天气突变。选择服务质量好,滑雪价格适中,配套设施完善的雪场。初到雪场时应先考察一下滑雪场的大概情况,雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,雪场设施的分布位置,认清警示标志,滑雪场的有关安全管理的规定。了解滑雪的有关规则,注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。 2、注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明应先停下来,待辨明情况后再继续前进。 3、出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识。如滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻头、生殖器等,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位保温;容易发生的创伤是拇指挫伤;易发生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。 4、掌握一些滑雪常识。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样不易受伤,应绝对避免滚动。气候突变时,最好中止滑雪旅行,采取应急措施。 -END- |