散步的鱼编辑说近几年,白领一族盛行起素食风潮。素食主义者成为时尚潮流的风向杆,适可而止少吃肉,多吃蔬菜固然是健康的生活方式,然而过分吃素则会破坏身体营养平衡。因此要学会做“弹性素食者”,这样才能创造更加优质健康的轻生活。
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