吃什么可以止泻?什么食物能止泻?

2016-04-01 00:19

止泻食品 什么食物可以止泻

  吃什么可以止泻?

  1、蒸苹果:这个食疗方法是比较常用的。材料和制作方法都很简单,是宝宝腹泻的首选。蒸苹果既可以治疗腹泻,又可以作为一道营养丰富的加餐。

  2、白扁豆:性味甘、平。《本草用法研究》中说:“扁豆味 甘平而不甜,气清香而不窜,性温和而色微黄,与脾性最合,主治霍乱呕吐、肠鸣泄泻、炎天暑气、酒毒伤胃,为和中益气佳品”。需注意,对生扁豆 加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。凡脾胃虚寒中满,食之腹胀者 ,要慎用扁豆。

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  3、荔枝:补脾益血,壮阳益气,适宜脾虚泄泻和阳虚腹泻之人食用。可用荔枝干果7个 ,大枣5个,水煎服,治疗脾虚久泻症。

  4、茶叶:性味苦、甘、凉。有清头目、除烦渴、化痰,消食等诸多功效。茶叶含大量鞣酸,有收敛、抑菌及维生素p样作用。

  5、乌梅:性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久咳、自汗气喘和腹痛、呕吐等症。乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。

  苹果、扁豆、荔枝等等这些食物可以止泻,患者可以适当食用。另外,患者腹泻期间,应多饮水,以免腹泻流失过多的水分造成水电解质絮乱和脱水。(图片来源:视觉中国)

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