少女心爆棚的小点心最适合拍照了

2016-12-16 12:25 来源:pclady 作者:chris

少女心爆棚的小点心最适合拍照了  

  牛油果香蕉细卷

  牛油果营养价值很高, 它含不饱和脂肪酸, 有助于降低胆固醇;而且还有丰富纤维, 能帮助肠道蠕动;当中的维他命C, 更能增强免疫力!不过, 牛油果吃起来略有点腻,今天的这款小点心可是口感很清新哦!

  材料及份量:

  方包1~2片, 牛油果1个, 香蕉1根, 柠檬1/3个。

  做法:

  1. 先把牛油果去皮去核, 然后用匙羹把它搅成蓉;

  2. 加入几滴柠檬汁于牛油果蓉中调味;

  3. 把已混入柠檬汁的牛油果蓉薄薄地搽在方包上面;

  4. 把香蕉置于中间, 一起向内捲即成。

少女心爆棚的小点心最适合拍照了

  巴马火腿杯

  这道食谱专为懒人而设,一口就可以咬到三种口味,巴马火腿咸香,鸡蛋的浓郁味,还有蕃茄的鲜甜味道。适合作为早餐、下午茶点心,方便又快捷。

  材料及份量:巴马火腿6片,鸡蛋6个,蕃茄1个。

  调味料:黑胡椒碎适量,青葱自选。

  做法:

  1. 先将蕃茄切开成6片备用;

  2. 扫适量的油在焗盘上,将巴马火腿放于凹位;

  3. 再放入蕃茄片;

  4. 于每个凹位打入鸡蛋;

  5. 最后将焗盘放入焗炉,用180度焗大约10-15分钟;

  6. 加上黑胡椒碎及青葱,味道更佳。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:林琼美)
乐活编辑林琼美 懂点健康知识,爱寻访文艺民居,偶尔做点美食犒劳自己……人生那么短,自在就好! 有疑问?微信我吧~

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关键词:菜式   小吃   美食   少女心

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