音乐与甩肉更配！夜店风GYM了解一下

　　不扯那些远的，PC酱当然会贴心为你推荐几家品质一流，就在我们身边的夜店风GYM，趁51小长假先去打个卡体验一番吧。

        JUMP LIVE

　　45分钟甩两斤?!快一起来上(beng)床

　　不酷不嗨的健身方式你根本不屑一顾。作为全国首家精品蹦床健身工作室，大家看到的是fancy的夜店风，听到的是震撼心跳的BOSE立体声混音，感受到的是大汗淋漓的心跳......

　　不过还是要普及一下蹦床课程的基本知识，毕竟这里是一家有专业有态度的精品工作室，如何选择课程也是很有讲究的。美国运动协会的运动生理学家Jessica Matthews说，与跑步不同的是，蹦床运动对关节和身体系统的冲击伤害为零，用在健身训练中对心血管有益，美国国家航空航天局可是用蹦床来改善宇航员的骨骼强度呢。

       有数据显示，仅仅蹦床上10分钟的跳跃就已经相当于半小时慢跑的效果，而在这里，还要带你在蹦床上跳舞，搏击，做各种运动。

　　顶级的灯光音响打造出沉浸式夜店燃动场景，拒绝枯燥和平庸。Jump Live改进了风靡欧洲的JUMPING和美国的BOUNCE两项小蹦床课程体系，改善为3个大类9个不同的细分课程，形成以45分钟燃烧1000卡路里的愉悦健身体验。　

　　特有的JUMPING BARRA动感芭蕾课程，结合了芭蕾、普拉提以及舞蹈，能够帮助你塑造出纤长的肌肉线条，漂亮的川字马甲线腹肌，性感的蜜桃臀…

　　地址：上海市静安区南京西路1168号中信泰富广场468-21