春节返程在即：@所有人，请收下这份健康防护攻略

——  到家后  ——

         1、建议将外穿的鞋子放置于门外。

         或用鞋盒、鞋套将鞋子“隔离”，减小室内被污染的风险。

        2、建议将外穿衣物脱下，更换成家居服。

        换下的衣物，可用 75% 酒精喷洒衣物，再将衣物内外翻面，挂于阳台通风，或清洗。切记！在使用喷雾酒精消毒时，一定要避开火源（不点火，不抽烟），避免火灾。

        3、按规范动作摘除口罩，扔进垃圾桶，不要随意放置。

        到家后可摘下口罩，放入垃圾袋封口处理。

        4、处理完口罩和衣物，记得洗手消毒。

        用流水加肥皂搓手 20 秒钟。

        5、开窗户，家里保持 5～10 分钟的通风。

        开窗通风有助于更新室内空气，有效降低室内可能存在的病毒量，而且室外空气经过稀释，是不会把病毒带进室内的。

        6、这些人在返程后，建议居家观察几天。老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、儿童等人群，建议在返程后居家观察几天，如出现体温升高并伴随呼吸困难的症状，需及时就医。

        最后，除了这些安全防护，PC酱也建议大家，在乘坐公共交通出行时，可以跟身边同乘的人建个微信群，就像《新闻联播》里倡导的那样：

        PC酱觉得，建群事小，但作用很大。所以小伙伴们也别嫌麻烦，更不用难为情。建群之后，一方面如果同乘人员出了状况，可以及时告知方便大家迅速采取措施；另一方面，也可快速寻找确诊病患同车人，提高疫情防治的效率。

返程后如有不适及时就医！

        小伙伴们一定要随时关注自己的健康状况，如若身体不适，必须及时就医，以免延误病情，就诊时告知医生出行情况以便诊治。特别如果出现了呕吐或腹泻症状者，有发热伴咳嗽、咽痛或呼吸困难等症状者，建议不要带病上班或上学，采取相应的隔离措施，避免接触他人，以免造成疾病的传播。

        小伙伴们一定要记住这些防范措施，PC酱在这里祝大家全都平安返程~