简橙App为中老年女性提供优质线上兴趣学习服务

　　根据中国现行的退休政策，女性的退休年龄普遍早于男性，这意味着她们更早地步入退休生活，因而有更多时间和精力参与老年教育活动。同时，在家庭中，女性传统上承担了更多的家务和照顾家庭成员的责任，她们可能通过参与老年兴趣教育来寻求个人成长和社交机会。

　　据沙利文《2024中老年兴趣教育课程营销指南》数据显示，从人群结构上看，中老年群体中女性兴趣学习人群渗透率达到了80.2%，高出男性兴趣学习人群渗透率5.3个百分点。目前老年群体的主力是“大婴儿潮”下的“6275”人群(指1962年至1975年出生的人群)。这部分人群中的部分女性，因为各种客观因素的限制，导致受教育的机会相对较少，因此当老年女性有机会接受教育时，她们可能会表现出更高的学习积极性和求知欲。

(数据来源:沙利文《2024中老年兴趣教育课程营销指南》，图源网络)

　　简橙App:为中老年女性提供优质线上兴趣学习服务

　　老年兴趣教育产业充分市场化，市场边界向外拓展和延伸，形成开放式的“老年教育+”产业生态。其中，简橙在线教育平台成为了中老年用户兴趣学习的优选，提供了包括养生瑜伽、太极、成人书法、音乐唱歌等多元化课程。通过兴趣学习、互动教学和社群陪伴等方式，简橙在线教育平台为中老年人提供优质的在线学习体验。

　　老年群体通过参与兴趣教育学习，积极拓展人生新价值，满足个人学习需求，同时促进社会参与和自我实现。简橙App的相关负责人指出，中老年兴趣学习群体主要以女性为主，展现出较高的教育背景和收入水平。在课程内容上，王蕊瑜伽尤为受欢迎，以其适应性强和易于学习的特点，吸引了众多中老年学员。在课程形式上，线上直播授课因其方便快捷，深受银发一族喜爱。

　　简橙瑜伽课研团队将中医经络与瑜伽结合，创造了一种新的养生理念与实践方式——阴阳圆瑜伽，尽管这套瑜伽体式基本是以推、拉、扭等基本瑜伽动作呈现，但却融入了中医经络养生理念，讲究内调外养，从气血、肌骨、能量三个方面缓解疲劳、舒筋活络，动作简单而有效。

(图源:简橙App-王蕊瑜伽)

　　在课程形式上，线上直播授课因其方便快捷，深受银发一族的喜爱。线上直播授课突破了场域的限制，同时给每位用户安排1V1助教老师的专业陪伴。课前，助教老师会提醒用户上课时间并提前告知学员本节课程的学习内容;课中，学员对导师授课有问题都可以提问，导师会答疑解惑，引导学员了解身体的整体通道，通过经络的疏通，增强瑜伽练习的效果，而瑜伽中的拉伸与呼吸练习，则能够增加经络的灵活性和血液循环，从根源上解决健康问题;课后，学员可以将自己的练习成果发给助教老师，并及时能够得到学习建议与鼓励。

　　简橙瑜伽导师王蕊:作为女性，曾在瑜伽中找到人生的旷野

　　王蕊从小因趴着写字导致颈椎反弓，缺乏锻炼引发肥胖。大学时健康问题恶化，低头学习恶心，体重140斤让她自卑。极端节食减至90斤后，患上厌食症和抑郁，被迫休学。休学期间，心理医生建议练习瑜伽。她通过阅读了解后开始练习瑜伽，颈椎病逐渐改善，体重回归正常，心理问题也得到缓解。她认识到瑜伽不仅是身体锻炼，更是内在调理的方式。

(简橙瑜伽导师王蕊正在练习瑜伽，受访者供图)

　　而后，王蕊在瑜伽的道路上不断探索，从曾经的“门外汉”一步步蜕变为亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师 。目前，她在国内头部在线教育品牌简橙App里，担任中老年养生瑜伽总教头，在线授课时长累计6000+小时，带领百万学员成长为更好的自己。

　　简橙瑜伽用户小晨:拒绝孤独内耗，在瑜伽中找到快乐真理

　　简橙经络瑜伽学员小晨(化名)退休后，生活的重心发生了转移，像普通的“退休银发族”一样窝在家里，感受到了前所未有的空虚和孤独，个人价值感似乎随着工作的消失而降低。小晨(化名)开始学习简橙养生瑜伽课程时，就结识到了一群志同道合的伙伴们，而在坚持练习的过程中，她学会了将重心聚焦在自我身上，关注自己的成长变化，走向“接纳自我—认同自我—超越自我”。

　　小晨(化名)表示:“自从学习了养生瑜伽后，我仿佛重拾年轻时那股学习的劲儿，我也开始多元化地涉猎学习，如学习书法、国画等陶冶情操，学习电商直播来培养商业思维、去各地旅游增长见识......活到老，学到老，是我当下保持开心快乐的秘诀。“

(简橙经络养生瑜伽学员小晨，受访者供图)

　　从人自身的角度出发，参与教育活动不仅可以满足老年人现实的学习需求，也被视作该群体持续参与社会和自我价值实现的重要途径。未来。简橙App将持续为中老年女性提供优质的在线学习体验，希望中老年女性用户通过兴趣学习，找寻到个人成长和自我价值。