探访芬兰圣诞老人村 雪橇上的童话新年

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　　桑拿房里冰火芬兰浴的健康新年

　　“到芬兰一定要洗地道的芬兰浴”，这是好客的芬兰人对每位游客发出的邀请。芬兰人不但家家户户都有桑拿室，同时这里也是芬兰人最佳的社交场所，请客人享受桑拿是芬兰颇为流行的社交节目。

　　现代芬兰人坚信，桑拿浴能治疗一切身心问题，对健康大有帮助。正宗芬兰浴只要热蒸15分钟，以浸软的白桦树枝叶拍打身体，让血液运行加快，皮肤毛孔尽量张开，然后在雪地上遍地打滚。 在我们中国人传统的新年洗一次芬兰桑拿浴，既可去旧迎新，又可强健体魄，何乐而不为呢?

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　　这里每个家庭都有一间用木头建造、密不透风的浴室，里面设置一个火炉，炉上搁些卵石，待炉火烧旺、卵石被烧得灼热之时，一勺一勺把凉水浇在卵石上，产生高温蒸汽，室温超过50℃，全家男女老少像伊甸园里的亚当与夏娃，赤身裸体置身于密室中共浴，当满身大汗时，再用浸了凉水的白桦树嫩枝互相拍打全身，以降低温度。持续发汗一段时间后，他们又走到室外的伊甸湖边浸泡冰凉的湖水，浸泡后再回到高温浴室蒸焗，如此反复几次，达到强身健体、放松身心的目的。