7、早餐酿青椒 原料: 2青椒 - 您选择的颜色 4个鸡蛋 1杯白蘑菇 1杯花椰菜 ¼茶匙辣椒 盐和胡椒 做法: 1、烤箱预热至375华氏度。 2、在一个中等大小的碗里,拌上鸡蛋,盐,胡椒,辣椒,蔬菜等。 3、切辣椒切成相等的两半。 4、挖空辣椒。 5、把刚刚混合好的蛋液填入辣椒。 6、放在烤盘烤约35分钟即可。 8、Crustless迷你乳蛋饼 12大蛋 1/2杯鲜奶油 1/4杯牛奶 2汤匙新鲜的香菜,切碎 2汤匙新鲜罗勒,切碎(或其他草) 1/4茶匙。盐 1/4茶匙。胡椒 1杯花椰菜,切成极小的微小的小花 1杯新鲜的菠菜,切碎 1红甜椒,切碎的小 1/4-1/ 2杯洋葱,切成丁细 1辣椒辣椒,种子和静脉取出,切成丁细 1又1/2杯切达干酪,格鲁耶尔,奶酪,或其他的奶酪 1英镑腊肉,香肠,或其他肉,全熟 做法: 1、如果使用的是肉(腊肉,香肠等),要完全煮熟。把它放在一边冷却,然后切成小块。 2、烤箱预热到375华氏度。 3、在一个大碗里,一起搅拌鸡蛋,奶油,牛奶,香菜,九层塔,盐和胡椒。 4、让所有的蔬菜切成小块。 5、所有的蔬菜添加到碗里的鸡蛋混合,搅拌结合。 6、用冰淇淋勺舀混合物倒入准备好的松饼平底锅。从顶部约1/4英寸,再撒上少量的奶酪。放入烤箱,烘烤20-25分钟。 7、从烤箱中取出,放凉5-10分钟即可。
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