ONE DAY 01 | 专访马锐：给无数明星打造美丽，却说漂亮没什么了不起？

 漂亮并没有那么重要 

PC酱：女性身上哪些特质，会让你最心动？

马锐老师：善良。漂亮与否很多时候并没有那么重要，一个女生只要会打扮都不会难看到哪儿去。但合作了那么多明星，更让我觉得，善良才是由内而外的美。

PC酱：普通女性如果想要快速提高颜值，最需要在哪几个具体的地方做出努力呢？

马锐老师：之前采访王思聪，问他看女生第一眼看什么，他说皮肤。其实皮肤是人的脸上占比最大的一部分。

所以我觉得要快速提高颜值：一是照顾好自己的皮肤，二是在任何场合记得打底，三是加个口红。

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 十几年在KTV必点《爱我还是他》

PC酱：平时在KTV里最常唱的一首歌是什么？

马锐老师：其实我和《延禧攻略》他们有个群叫“完美人生”，我们经常一起唱歌。这十几年来每次在KTV必点《爱我还是他》，尤其是喝晕的时候，唱这首歌简直好听到爆炸！

PC酱：深夜失眠的时候陪伴你的是什么呢？哪瓶酒，哪部电影，或是哪本书？

马锐老师：一些听书的APP，像“得到”、“喜马拉雅”，会听一些外国作家的作品，也听《金刚经》。

电影我只去电影院看，一方面我是国产电影的忠实支持者，另一方面我觉得电影院给我的体验，可以面对真实的自我。

我压力很大的时候会去看很“爆炸”的电影，坐在第一排，睡觉。现场非常吵，但睡一觉醒来，我觉得整个人的元气都回来了，这是我的解压方式。

“我不怕别人说我有野心”

PC酱：现在的自己跟5年前的自己有哪些不一样？如果能对5年前的自己说一句话，会说什么？

马锐老师：一个是心态，从前我不觉得30而立有什么，但如今确实感觉到担子和责任更重了。

25岁时的我可以做一些20多岁男生做的事，但这些年被欺骗、背叛，对人性、情感都有了很大的改观。

二是身体机能，因为常年的奔波，入行快14年，就拼了14年。

对5年前的自己，会想说一句：马锐，你辛苦了。

PC酱：您觉得人生最不能缺少的两种体验是什么？

马锐老师：一个人旅行、独自面对人生中最大的一次选择。

PC酱：用几个关键词来概括自己的2018年

马锐老师：马铁人、奔波、播种、努力，以及苦尽甘来。

 为梦想拼搏没什么疲惫的 

PC酱：作为一个多重身份的人，如何在1分钟掰成两分钟用的高强度工作里保持饱满的精神状态？

马锐老师：我是个为工作而生的人。我会6天飞14个城市，一天跑4个城市工作。

但就像每次录影后给自己1~2小时的发呆时间调整。我觉得有规划、有效的忙碌是不会让人有心理上的疲惫的。

为了梦想去拼搏，但也及时调整自己的状态，很重要。

时代的飞速更迭，使得不安全感围绕在每一个人身边，不进则退。在忙碌与休息之间维持相对平衡已经成了一件不太容易的事。

马锐老师告诉PC酱，这几年里遇到太多阻挠，台前台后两种人生，差点得抑郁症。

但有一句话必须要与大家分享，难过的时候问自己“最坏又能怎样？”

其实最坏，也没怎样，你不要怕。